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jeder km zählt
jeder km zählt
16.09.2024, der 1. Tag der KW 38
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sylja 
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Schläfer 
Kontaktseite| 2008 | 1664 km | Jahr: 3566 km alte km 2008 |   | Jahresplaner | |
| 1902 km |  | ||||
| 2009 | 1869 km | Jahr: 3450 km alte km 2009 | | Jahresplaner | |
| 1581 km |  | ||||
| 2010 | 2109 km | Jahr: 3501 km alte km 2010 |  | Jahresplaner | |
| 1392 km | | ||||
| 2011 | 1854 km | Jahr: 2629 km alte km 2011 |  | Jahresplaner | |
| 775 km | | ||||
| 2012 | 1597 km | Jahr: 3249 km alte km 2012 | | Jahresplaner | |
| 1652 km | | ||||
| 2013 | 1325 km | Jahr: 2997 km alte km 2013 | | Jahresplaner | |
| 1672 km | | ||||
| 2014 | 1663 km | Jahr: 3111 km alte km 2014 | | Jahresplaner | |
| 1448 km | | ||||
| 2015 | 1538 km | Jahr: 3080 km alte km 2015 | | Jahresplaner | |
| 1542 km |   | ||||
| 2016 | 1659 km | Jahr: 3163 km alte km 2016 | | Jahresplaner | |
| 1504 km | | ||||
| 2017 | 1901 km | Jahr: 3556 km alte km 2017 | | Jahresplaner | |
| 1655 km | | ||||
| 2018 | 2149 km | Jahr: 3897 km alte km 2018 | | Jahresplaner | |
| 1748 km | | ||||
| 2019 | 2006 km | Jahr: 3443 km alte km 2019 | | Jahresplaner | |
| 1437 km | | ||||
| 2020 | 1581 km | Jahr: 3368 km alte km 2020 | | Jahresplaner | |
| 1787 km | | ||||
| 2021 | 1446 km | Jahr: 2933 km alte km 2021 | | Jahresplaner | |
| 1487 km | | ||||
| 2022 | 1112 km | Jahr: 1927 km alte km 2022 | | Jahresplaner | |
| 815 km | | ||||
| 2023 | km | Jahr: alte km 2023 | Jahresplaner | ||
| km | |||||
| 2024 | km | Jahr: | |||
| km |
[4-Wochen-Block Ansicht]
Spielt mit seit 17.02.2008.
Gesamt 47.870 km. Zuletzt hier: 23.11.2023
nur für Admins:
siehe Kontaktseite
siehe Kontaktseite
Saison 2013-1: | |||||||||||||||
|
TE | Wkm | Kommentar | ... | WK | ||||||||||
| KW 1 |
| 10x | 105km |  |
|||||||||||
| KW 2 |
| 5x | 52km | bei Training am Mittwoch gestürzt, ...> | |
| KW 3 |
| |
| KW 4 |
| |
| KW 5 |
| |
| KW 6 |
| 1x | 6km | |
| KW 7 |
| 8x | 33km | |
| KW 8 |
| 9x | 51km | |
| KW 9 |
| 11x | 82km | |
| KW 10 |
| 10x | 64km | |
| KW 11 |
| 11x | 73km | |
| KW 12 |
| 8x | 80km | |
| KW 13 |
| 6x | 65km | |
| KW 14 |
| 6x | 67km | |
| KW 15 |
| 5x | 56km | MLC 5000m-21'03; Pank. Fr.lauf:12,5...> | |
| KW 16 |
| 4x | 48km | BerlinCup:Jedermannlauf in Tegel | |
| KW 17 |
| 1x | 8km | |
| KW 18 |
| 5x | 54km | Wuhletallauf am 1.5. in 50'37 über 12km | |
| KW 19 |
| 6x | 64km | |
| KW 20 |
| 6x | 65km | 2.Lauf MLC,30' -7240m | |
| KW 21 |
| 6x | 65km | |
| KW 22 |
| 4x | 48km | |
| KW 23 |
| 6x | 57km | Marz.LC 5000m 20'10 | |
| KW 24 |
| 5x | 60km | |
| KW 25 |
| 5x | 57km | |
| KW 26 |
| 5x | 65km | |
| 1. Halbjahr | 1325km | ||||||||
Saison 2013-2: |
|
TE | Wkm | Kommentar | ... | WK | |||||||||
| KW 27 |
| 2x | 50km | |
| KW 28 |
| 5x | 66km | |
| KW 29 |
| 5x | 54km | |
| KW 30 |
| 5x | 62km | |
| KW 31 |
| 6x | 79km | |
| KW 32 |
| 5x | 48km | Reinickend. Nachtlauf10km WK in 41'...> | |
| KW 33 |
| 5x | 76km | |
| KW 34 |
| 5x | 62km | |
| KW 35 |
| 6x | 85km | |
| KW 36 |
| 7x | 89km | |
| KW 37 |
| 5x | 71km | |
| KW 38 |
| 5x | 74km | 3 Etappen Rheinhöhenlauf,50km, 1.Platz | |
| KW 39 |
| 6x | 72km | |
| KW 40 |
| 5x | 80km | Stausseelauf,3.Platz,9,3km in 37'52 | |
| KW 41 |
| 6x | 69km | Diedersdorfer Schloßwiesenlauf,1. P...> | |
| KW 42 |
| 5x | 71km | WK Crosslauf 3.Platz,10km in Lübeck...> | |
| KW 43 |
| 6x | 87km | 16km in 68'28 bei 1. BT-Meile | |
| KW 44 |
| 5x | 60km | MLC halbe h 7310m,BLC 3,6km Hasenhe...> | |
| KW 45 |
| 4x | 63km | So Mannsch.HM in Britz, mit 3 Männe...> | |
| KW 46 |
| 7x | 80km | Marathonstaffel SCC,2.Platz AK bei ...> | |
| KW 47 |
| 4x | 41km | So Beginn Läuferchallenge auf Lanzerote | |
| KW 48 |
| 6x | 74km | 1.Platz AK 50 in Läuferchallenge | |
| KW 49 |
| 0km | verletzt bei Läuferchallenge letzte...> | |
| KW 50 |
| 4x | 35km | |
| KW 51 |
| 5x | 58km | |
| KW 52 |
| 6x | 66km | |
| 2. Halbjahr | 1672km | ||||||||
| Jahres-km total: | 2997km | Wochen-km (Jkm/52): | 57.6km |
| Wochen-km (Jkm/48): | 62.4km | ||
| Jahres-TEn total: | 273x | Wochen-TEn (TE/52): | 5.3x |
| Wochen-TEn (TE/48): | 5.7x | ||
| Jahres-km Prognose: | - | Schnitt km/TE: | 11,0km |
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