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Lust_und_Laune_laufen
Lullen ist genussvolles Laufen in einem Tempo, nach dem einem gerade ist. Das kann gemütliches Schleichen sein oder auch Rollenlassen oder Rennen, was das Zeug hält. Hauptsache es macht Spaß!
Lullen bietet sich an, wenn man keine Wettkämpfe mehr auf dem Plan hat und nach einer anstrengenden Trainingsphase einfach auslaufen will.
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