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jeder km zählt
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21.11.2024, der 4. Tag der KW 47
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(erstmal ein bisschen sammeln...)
| Jens Rossa hat geschrieben: >Das haben die DDR-Marathonläufer früher immer gemacht. 25-30km 7-10 Tage >vor dem Wettkampf als Steigerungslauf bis zum Marathonrenntempo auf den >letzten 5km. Das scheint mir auch sinnvoller als schnarchlangsam gelaufene 35 km. Winfried in news:1e6q41lcg5v7h8gs2hugo922h7u6lrr7dm@u...univie.ac.at   |
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