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jeder km zählt
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16.09.2024, der 1. Tag der KW 38
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Stichworte können mit #Lattenzaun davor markiert werden. Du kannst hier was zur allgemeinen Wetterlage, deinem persönlichen Befinden, Laufen, Quatsch, akt. News usw. oder deine Meinung mitteilen. Es darf informativ, muss aber nicht unbedingt hochtrabend sein :-)
DuVal heute 08:20DuVal schließt KW37/2024 mit 29 km ab (erster Wettkampf des Jahres, wenn auch nur über 5 km). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2144509
Opa Hase heute 00:00Opa Hase schließt KW37/2024 mit 72 km ab (Kleinvieh, Stundenlauf Mauerpark ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2144482
satoriusmaximus gestern 22:31satoriusmaximus schließt KW37/2024 mit 20 km ab (KW 37 mit zwei Einheiten , Studio + Rad abgeschlossen). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2144478
Fußveg gestern 20:44Fußveg schließt KW37/2024 mit 23 km ab (Urlaub mit Lea <3). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2143647
redone gestern 20:35redone schließt KW37/2024 mit 27 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2144442
gs_sportgeist gestern 20:00gs_sportgeist schließt KW36/2024 mit 54 km ab (TAR). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2144419
Gegenstrom gestern 19:15Gegenstrom schließt KW37/2024 mit 90 km ab (Marathon Karlsruhe). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2144383
Thorsten47 gestern 18:55Thorsten47 schließt KW37/2024 mit 101 km ab (1x mit Höhenmeter; 1x lang). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2144378
comebacker gestern 18:13comebacker schließt KW37/2024 mit 8 km ab (+ 54 km RR + 46 km MTB + 4,8 km swim). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2144353
BLV-Oldie gestern 17:29BLV-Oldie schließt KW37/2024 mit 65 km ab (normales Wochentraining). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2144328
Enno gestern 16:37Enno schließt KW37/2024 mit 69 km ab (Wettkampf Salzwedel Gesamtplatz 5 1 AK 40:49 min ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2143562
StefanieP gestern 14:25StefanieP schließt KW37/2024 mit 39 km ab (Die Laufanteile werden wieder größer, nicht mehr so heiß). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2144257
Bernie gestern 12:50Bernie schließt KW37/2024 mit 66 km ab (Mo 10,2 + Mi 7,0 + Do 11,3 + Sa 6,0 + So 31,5 (66,0/1011,2)). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2143633
sven04 gestern 10:31sven04 schließt KW37/2024 mit 55 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2144187
martinxberg gestern 10:19martinxberg schließt KW37/2024 mit 9 km ab (Am Landwehrkanal und Graefekiez. Sonne!). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2144136
lutz65 gestern 10:12lutz65 schließt KW37/2024 mit 126 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2143499
HeikoAdams 14.09.2024 22:46HeikoAdams schließt KW37/2024 mit 28 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2143835
gue 14.09.2024 20:16gue schließt KW37/2024 mit 0 km ab (Rollercoaster Urlaub ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2144165
Jan T. 14.09.2024 18:08Jan T. schließt KW37/2024 mit 6 km ab (Ländervergleich U16). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2144159
Runja 13.09.2024 16:16Runja schließt KW37/2024 mit 106 km ab (Etappen 3-5 (TAR)). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2144077
Spoerli 12.09.2024 13:11Spoerli schließt KW36/2024 mit 94 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2143975
Alina Fynn 11.09.2024 14:01Alina Fynn schließt KW36/2024 mit 0 km ab (Krank). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2143878
DennisKö 10.09.2024 14:28DennisKö schließt KW36/2024 mit 0 km ab (Krank). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2143786
Thorsten47 10.09.2024 12:09Thorsten47 schließt KW36/2024 mit 113 km ab (2x Tempo( inc Halbmarathon); 1x Höhenmeter sammeln). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2143770
Doedel 09.09.2024 19:28Doedel schließt KW37/2024 mit 7 km ab (MO: 7k;). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2143651
joe_s. 09.09.2024 16:48joe_s. schließt KW36/2024 mit 91 km ab (Interstellar/Voyager 1). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2143602
Bernie 09.09.2024 15:58Bernie schließt KW36/2024 mit 48 km ab (Di 12,6 + Do 8,8 + Fr 5,3 + Sa 21,5 (48,2/945,2)). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2142786
Wünscher 09.09.2024 10:55Wünscher schließt KW36/2024 mit 90 km ab (5 von 7 Einheiten vollständig). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2143517
Wünscher 09.09.2024 10:55Wünscher schließt KW36/2024 mit 90 km ab (5 von 7 Einheiten vollständig). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2143517
gue 09.09.2024 08:47gue schließt KW36/2024 mit 15 km ab (AfterWorkRun, TeamRuNSport Training, BusinessRun ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2142788
Ultraläufer 09.09.2024 05:47Ultraläufer schließt KW36/2024 mit 132 km ab (incl. 24h-Lauf Reken). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2143450
Tequilazicke 08.09.2024 22:58Tequilazicke schließt KW36/2024 mit 29 km ab (Marathonvorbereitung, Seenland Triathlon). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2143429
mexx2100 08.09.2024 22:45mexx2100 schließt KW36/2024 mit 75 km ab (Siehe Strava). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2143428
mexx2100 08.09.2024 22:44mexx2100 schließt KW35/2024 mit 50 km ab (Siehe Strava). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2143427
StefanieP 08.09.2024 20:52StefanieP schließt KW36/2024 mit 54 km ab (immer weiter - trotz Schlappheit). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2142519
Tomatenmarc 08.09.2024 20:11Tomatenmarc schließt KW35/2024 mit 66 km ab (Montagsrunde und mehr ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2141590
satoriusmaximus 08.09.2024 19:40satoriusmaximus schließt KW36/2024 mit 30 km ab (KW 36 mit drei Einheiten , Studio + Rad abgeschlossen). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2143336
Gerdy 08.09.2024 18:39Gerdy schließt KW36/2024 mit 5 km ab (36. Kiel.Lauf). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2143302
Opa Hase 08.09.2024 18:04Opa Hase schließt KW36/2024 mit 59 km ab (Vellberg, Rehbergelauf, Kleinvieh, Oderbruchkippe, Mauerweg, Büro-Home-B). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2143289
BLV-Oldie 08.09.2024 17:55BLV-Oldie schließt KW36/2024 mit 63 km ab (normales Wochentraining und Wettkampf Lunzenau Sommerlauf). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2143287
sven04 08.09.2024 17:15sven04 schließt KW36/2024 mit 32 km ab (Inkl. Lauf im Volkspark Rehberge, AK 1, Gesamt 8.). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2143269
Inilein 08.09.2024 16:12Inilein schließt KW36/2024 mit 62 km ab (Laufcamp Livigno). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2143238
Runja 08.09.2024 14:56Runja schließt KW36/2024 mit 92 km ab (Etappe 1 und 2 vom TRANSALPINE Run). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2143195
Opa Hase 08.09.2024 11:56Opa Hase schließt KW35/2024 mit 100 km ab (Nachtrag Woche vor MWL, Schuchi und Paul-Gerhard-Weg Anfang mit nicci ❤️). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2143127
ChristianD 08.09.2024 10:37ChristianD schließt KW36/2024 mit 72 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2142671
lutz65 08.09.2024 10:01lutz65 schließt KW36/2024 mit 126 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2142491
Doedel 08.09.2024 09:16Doedel schließt KW36/2024 mit 48 km ab (DI: 5k; MI: 10k; FR: 10k; SA: 6k; SO: 17k). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2142830
guenter 05.09.2024 18:19guenter schließt KW35/2024 mit 42 km ab (25. Reinickendorfer Halbmarathon). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2142905
Wünscher 03.09.2024 15:57Wünscher schließt KW35/2024 mit 83 km ab (4 von 7 Einheiten Langer Lauf 25 km). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2142732
RalfT 03.09.2024 13:29RalfT schließt KW35/2024 mit 79 km ab (noch nicht gesund ... 11 SDL; 12DL; 15zDL; 14LDL; 16LDL; 11TL.). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2141661
Inilein 03.09.2024 07:49Inilein schließt KW35/2024 mit 26 km ab (Beginn Livigno Laufcamp). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2142665
Jan T. 03.09.2024 07:02Jan T. schließt KW35/2024 mit 21 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2142656
Jan T. 03.09.2024 07:01Jan T. schließt KW34/2024 mit 28 km ab (Training ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2142655
Opa Hase 02.09.2024 21:34Opa Hase schließt KW34/2024 mit 108 km ab (SoNUT 62 km 2100 hm, Panoramalauf 10 km Schloßböckelheim). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2142641
Opa Hase 02.09.2024 21:33Opa Hase schließt KW34/2024 mit 108 km ab (SoNUT 62 km 2100 hm, Panoramalauf 10 km Schloßböckelheim). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2142641
BLV-Oldie 02.09.2024 07:09BLV-Oldie schließt KW35/2024 mit 65 km ab (normales Wochentraining). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2142447
HeikoAdams 01.09.2024 21:19HeikoAdams schließt KW35/2024 mit 37 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2141491
Thorsten47 01.09.2024 19:48Thorsten47 schließt KW35/2024 mit 132 km ab (2x Tempo; 1x Höhenmeter sammeln). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2142379
StefanieP 01.09.2024 19:42StefanieP schließt KW35/2024 mit 31 km ab (Schleimbeutel, Lunge, Bluthochdruck, Kö-Meile). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2141487
satoriusmaximus 01.09.2024 18:57satoriusmaximus schließt KW35/2024 mit 28 km ab (KW 35 mit drei Einheiten, Studio + Rad abgeschlossen). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2142360
satoriusmaximus 01.09.2024 18:46satoriusmaximus schließt KW34/2024 mit 22 km ab (KW 34 mit zwei Einheiten, Studio + Rad abgeschlossen). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2142353
Tequilazicke 01.09.2024 16:00Tequilazicke schließt KW35/2024 mit 0 km ab (gesundheitliche Probleme). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2142279
gue 01.09.2024 15:45gue schließt KW35/2024 mit 33 km ab (AfterWorkRun, BelvedereHills, WeeklyLongRun ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2141771
Doedel 01.09.2024 14:27Doedel schließt KW35/2024 mit 43 km ab (MO: 6k; DI: 4k; MI: 8k; DO: 2k; FR: 4k; SA: 4k; SO: 15k). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2141516
Bernie 01.09.2024 13:28Bernie schließt KW35/2024 mit 38 km ab (Fr 8,7 + Sa 3,7 + So 26,0 (38,4/897,0)). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2141442
redone 01.09.2024 11:25redone schließt KW35/2024 mit 32 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2141329
eva_rennt 01.09.2024 11:22eva_rennt schließt KW35/2024 mit 31 km ab (mit parkrun). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2141847
lutz65 01.09.2024 09:51lutz65 schließt KW35/2024 mit 126 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2141325
thommy_laufen 01.09.2024 07:37thommy_laufen schließt KW35/2024 mit 37 km ab (Di 15 Do 17 Sa 5). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2141570
Wintervogel 31.08.2024 10:12Wintervogel schließt KW34/2024 mit 61 km ab (Jetzt werden die Läufe richtig lang...). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2142055
Wintervogel 31.08.2024 10:11Wintervogel schließt KW33/2024 mit 59 km ab (Vorbereitungswoche 9). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2142054
Wintervogel 31.08.2024 10:11Wintervogel schließt KW32/2024 mit 42 km ab (Regenerationswoche :-)). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2142053
Thorsten47 28.08.2024 05:05Thorsten47 schließt KW34/2024 mit 44 km ab (lief gar nicht nach den 100-Meilen....). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2141740
RalfT 27.08.2024 18:05RalfT schließt KW34/2024 mit 14 km ab (krank ... 6 GLDL; 8LDL.). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2140985
Tomatenmarc 27.08.2024 12:44Tomatenmarc schließt KW34/2024 mit 63 km ab (Urlaub machts möglich). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2141585
Tomatenmarc 27.08.2024 12:42Tomatenmarc schließt KW34/2024 mit 63 km ab (Urlaub machts möglich). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2141585
BLV-Oldie 27.08.2024 09:33BLV-Oldie schließt KW34/2024 mit 69 km ab (normales Wochentraining). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2141556
StefanieP 26.08.2024 22:29StefanieP schließt KW34/2024 mit 32 km ab (Wenn's nicht läuft, dann gehen). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2141488
Schmiddy 26.08.2024 13:10Schmiddy schließt KW34/2024 mit 14 km ab (71,9 KG - 2 x YOGA - 1 x Schwimmen). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2141448
Wünscher 26.08.2024 12:16Wünscher schließt KW34/2024 mit 87 km ab (komplette Woche Langer Lauf 31 km). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2141429
Bernie 26.08.2024 11:49Bernie schließt KW34/2024 mit 69 km ab (Mo 9,5 + Mi 6,8 + Do 4,2 + Fr 8,8 + Sa 6,2 + So 33,3 (68,8/858,6)). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2140620
igsehnde78 26.08.2024 10:19igsehnde78 schließt KW35/2024 mit 0 km ab (verletzt). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2141363
igsehnde78 26.08.2024 10:19igsehnde78 schließt KW34/2024 mit 0 km ab (verletzt). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2141362
lutz65 26.08.2024 09:42lutz65 schließt KW34/2024 mit 126 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2140439
Tequilazicke 26.08.2024 08:14Tequilazicke schließt KW34/2024 mit 51 km ab (Marathonvorbereitung Woche 2). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2141292
gue 26.08.2024 07:12gue schließt KW34/2024 mit 67 km ab (Longrun, AfterWorkRun, BelvedereHills, WeeklyLongRun ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2140551
chz22 26.08.2024 06:53chz22 schließt KW34/2024 mit 28 km ab (Mittwochslauf, Weekly Long Run und ka Zeit). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2141127
Joggerli 26.08.2024 05:00Joggerli schließt KW34/2024 mit 19 km ab (Kleine Läufe in Alaska ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2141256
gs_sportgeist 25.08.2024 22:50gs_sportgeist schließt KW34/2024 mit 41 km ab (Trainingswoche). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2141221
Opa Hase 25.08.2024 21:40Opa Hase schließt KW33/2024 mit 105 km ab (Paul-Gerhard-Weg 3+4, 5+6). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2141187
Fußveg 25.08.2024 21:30Fußveg schließt KW34/2024 mit 45 km ab (116. GNL). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2140618
mexx2100 25.08.2024 21:29mexx2100 schließt KW33/2024 mit 67 km ab (Siehe Strava). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2141174
mexx2100 25.08.2024 21:26mexx2100 schließt KW34/2024 mit 69 km ab (Siehe Strava). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2141168
Muschelsucher 25.08.2024 21:13Muschelsucher schließt KW34/2024 mit 21 km ab (WE abwesend). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2141150
Doedel 25.08.2024 21:02Doedel schließt KW34/2024 mit 40 km ab (MO: 4k; DI: 4k; MI: 12k; DO: 2k; FR: 12k; SA: 4k; SO: 2k). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2140573
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