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jeder km zählt
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05.04.2025, der 6. Tag der KW 14
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Stichworte können mit #Lattenzaun davor markiert werden. Du kannst hier was zur allgemeinen Wetterlage, deinem persönlichen Befinden, Laufen, Quatsch, akt. News usw. oder deine Meinung mitteilen. Es darf informativ, muss aber nicht unbedingt hochtrabend sein :-)
RalfT heute 17:46RalfT schließt KW14/2025 mit 126 km ab (19DL; 21TL+1ausl; 13DL;4einl+15*FZP+8ausl;20DL;33DL.). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2171700
Rennschnecke79 03.04.2025 14:58Rennschnecke79 schließt KW13/2025 mit 31 km ab (Taper). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2171827
Schmiddy 03.04.2025 14:55Schmiddy schließt KW13/2025 mit 1 km ab (71,5 KG - 1 x YOGA - 1 x Schwimmen). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2171826
maria335 03.04.2025 06:22maria335 schließt KW13/2025 mit 11 km ab (Schwimmen, Gerolstein). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2171795
Thorsten47 02.04.2025 21:51Thorsten47 schließt KW13/2025 mit 62 km ab (1x Tempo; läuft noch nicht, Motivation fehlt). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2171786
maximilit 02.04.2025 06:11maximilit schließt KW13/2025 mit 24 km ab (Köln / TTT). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2170585
chz22 02.04.2025 05:38chz22 schließt KW13/2025 mit 24 km ab (Mittwochslauf, Weekly Long Run,...). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2171105
RalfT 01.04.2025 19:42RalfT schließt KW13/2025 mit 104 km ab (14DL incl.7FZP;10DL;28TL+1ausl;6einl+10*FZP+9ausl;10LDL;7einl+5WK+9ausl). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2170546
Opa Hase 31.03.2025 09:43Opa Hase schließt KW13/2025 mit 148 km ab (Tapering + 100 km DM Störitzsee mit PB 9:57:59h). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2171439
lutz65 31.03.2025 09:32Fühlt sich an wie Montag, riecht wie Montag, sieht aus wie Montag. Dann ist es Montag.
Thomhewilli 31.03.2025 07:49Thomhewilli schließt KW13/2025 mit 11 km ab (Wiedereinstieg). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2171418
gue 31.03.2025 07:29gue schließt KW13/2025 mit 0 km ab (MagenDarmVirus und immer noch schonen für die VMC Staffel). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2171416
redone 30.03.2025 22:25redone schließt KW13/2025 mit 35 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2171391
Pascal10 30.03.2025 20:41Pascal10 schließt KW13/2025 mit 58 km ab (2 Wettkämpfe: Samstag 10km in Dingelstädt und Sonntag Venloop HM). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2171355
Bernie 30.03.2025 20:08Bernie schließt KW13/2025 mit 46 km ab (Di 15,0 + Mi 4,6 + Sa 12,0 + So 4,5 + 10,3 (46,4/563,0)). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2170725
SabbyB 30.03.2025 19:27SabbyB schließt KW13/2025 mit 48 km ab (Let the taper begin). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2171254
satoriusmaximus 30.03.2025 19:03satoriusmaximus schließt KW13/2025 mit 31 km ab (KW 13 abgeschlossen). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2171322
Wintervogel 30.03.2025 18:50Wintervogel schließt KW13/2025 mit 49 km ab (Marathontrainingswoche 12 + Halbmarathonwettkampf). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2171318
Wintervogel 30.03.2025 18:50Wintervogel schließt KW12/2025 mit 64 km ab (Marathontrainingswoche 11). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2171317
StefanieP 30.03.2025 18:13StefanieP schließt KW13/2025 mit 20 km ab (Impfung Tetanus und Zahn-OP). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2171191
SabbyB 30.03.2025 16:40SabbyB schließt KW13/2025 mit 48 km ab (Let the taper begin). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2171254
mexx2100 30.03.2025 11:33mexx2100 schließt KW13/2025 mit 56 km ab (Siehe Strava). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2171164
lutz65 30.03.2025 11:32lutz65 schließt KW13/2025 mit 126 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2170807
thommy_laufen 30.03.2025 09:52thommy_laufen schließt KW13/2025 mit 6 km ab (Sa 6). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2171059
sven04 30.03.2025 08:56sven04 schließt KW13/2025 mit 34 km ab (inkl. Pankower Frühlingslauf). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2171113
planfuchs 30.03.2025 01:19planfuchs schließt KW12/2025 mit 0 km ab (Krank). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2171100
HeikoAdams 29.03.2025 21:59HeikoAdams schließt KW12/2025 mit 0 km ab (krank ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2171086
HeikoAdams 29.03.2025 21:58HeikoAdams schließt KW13/2025 mit 18 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2170996
Jan T. 29.03.2025 15:28Jan T. schließt KW13/2025 mit 64 km ab (Training ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2171068
SabbyB 26.03.2025 22:42SabbyB schließt KW11/2025 mit 28 km ab (Knee recovering slowly). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2169376
Rennschnecke79 25.03.2025 20:36Rennschnecke79 schließt KW12/2025 mit 32 km ab (mit 60 % starten. Los geht es wieder.). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2169980
Jolü 25.03.2025 16:04Jolü schließt KW12/2025 mit 0 km ab (Krank). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2170728
maximilit 24.03.2025 21:00maximilit schließt KW12/2025 mit 38 km ab (Intervalltraining / Hohenhagen / Köln ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2169811
RalfT 24.03.2025 16:40RalfT schließt KW12/2025 mit 105 km ab (24DL; 6einl+15*FZP+7ausl; 28LDL; 12DL; 8einl+5WK+8ausl.). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2169556
gue 24.03.2025 14:27gue schließt KW12/2025 mit 6 km ab (TeamRuNSport Lauftraining). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2170531
gue 24.03.2025 13:59gue schließt KW12/2025 mit 6 km ab (TeamRuNSport Lauftraining). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2170531
Gerdy 24.03.2025 11:36Gerdy schließt KW12/2025 mit 6 km ab (Kieler Crosslauf). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2170510
Banditmerlin 24.03.2025 10:00Banditmerlin schließt KW12/2025 mit 6 km ab (krank). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2170481
Opa Hase 24.03.2025 09:00Opa Hase schließt KW12/2025 mit 103 km ab (Wied.gesund, FastForward, Heinersdorf, Malchower Höhe, Müggelseeperle, M). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2170471
OssiKalle 24.03.2025 07:17OssiKalle schließt KW12/2025 mit 40 km ab (krank). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2170436
chz22 24.03.2025 06:25chz22 schließt KW12/2025 mit 30 km ab (Mittwochslauf, Weekly Long Run,...). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2169999
mexx2100 23.03.2025 22:32mexx2100 schließt KW12/2025 mit 66 km ab (Siehe Strava). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2170409
Thorsten47 23.03.2025 20:08Thorsten47 schließt KW12/2025 mit 24 km ab (Regeneration-Woche. Noch ziemlich frustriert...). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2170350
Fußveg 23.03.2025 18:41Fußveg schließt KW12/2025 mit 53 km ab (9. Schweriner Seentrail). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2169640
fberndt84 23.03.2025 17:36fberndt84 schließt KW12/2025 mit 60 km ab (Erkältung ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2170261
Alina Fynn 23.03.2025 15:57Alina Fynn schließt KW11/2025 mit 28 km ab (15.03.25 = 6,2 Kilometer Crosslauf-KM in Cluvenhagen). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2170218
Jan T. 23.03.2025 13:48Jan T. schließt KW12/2025 mit 34 km ab (35. NTT DATA Citylauf Dresden (R5K Tour)). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2170163
Jan T. 23.03.2025 13:47Jan T. schließt KW11/2025 mit 64 km ab (Training ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2170162
StefanieP 23.03.2025 13:11StefanieP schließt KW12/2025 mit 30 km ab (In der Gruppe geht es ganz gut, alleine muckt immer wieder die Lunge). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2170146
satoriusmaximus 23.03.2025 12:29satoriusmaximus schließt KW12/2025 mit 21 km ab (KW12 abgeschlossen). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2170129
Taube 23.03.2025 11:16Taube schließt KW12/2025 mit 8 km ab (Allergie). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2170094
sven04 23.03.2025 10:49sven04 schließt KW12/2025 mit 54 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2170082
redone 23.03.2025 09:56redone schließt KW12/2025 mit 37 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2170068
thommy_laufen 22.03.2025 18:22thommy_laufen schließt KW12/2025 mit 27 km ab (Di 17 Do 10). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2169694
Rennschnecke79 21.03.2025 17:38Rennschnecke79 schließt KW11/2025 mit 0 km ab (schonen wegen überstandener Grippe). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2169979
Jolü 20.03.2025 06:12Jolü schließt KW11/2025 mit 0 km ab (Krank). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2169885
OssiKalle 17.03.2025 14:20OssiKalle schließt KW11/2025 mit 10 km ab (krank). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2169580
Opa Hase 17.03.2025 13:11Opa Hase schließt KW11/2025 mit 48 km ab (Krank, nur kurz und wenig intensiv). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2169559
Thomhewilli 17.03.2025 10:43Thomhewilli schließt KW11/2025 mit 0 km ab (krank). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2169519
Thorsten47 17.03.2025 10:20Thorsten47 schließt KW11/2025 mit 89 km ab (2x Tempo (leicht)+ 1x WK (Abbruch n.25km); Woche lief nicht...). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2169513
Fußveg 17.03.2025 10:02Fußveg schließt KW11/2025 mit 45 km ab (123. GNL). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2168879
Bernie 17.03.2025 08:09Bernie schließt KW11/2025 mit 31 km ab (Di 5,1 + Mi 4,0 + Sa 4,4 + So: 17,8 (31,3/503,1)). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2168907
StefanieP 17.03.2025 08:01StefanieP schließt KW11/2025 mit 16 km ab (langsam, Blasen, Zahnschmerzen). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2169097
Taube 17.03.2025 06:15Taube schließt KW11/2025 mit 6 km ab (Plus Jiu-Jitsu ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2169473
SabbyB 16.03.2025 23:17SabbyB schließt KW11/2025 mit 28 km ab (Knee recovering slowly). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2169376
satoriusmaximus 16.03.2025 22:59satoriusmaximus schließt KW11/2025 mit 41 km ab (KW11 abgeschlossen). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2169464
Zauberer 16.03.2025 22:46Zauberer schließt KW11/2025 mit 033 km ab (krank). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2169462
mexx2100 16.03.2025 19:51mexx2100 schließt KW11/2025 mit 63 km ab (Siehe Strava). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2169404
thommy_laufen 16.03.2025 19:15thommy_laufen schließt KW11/2025 mit 50 km ab (Di 16 Do 14 Fr 7 Sa 13). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2168787
Ultraläufer 16.03.2025 18:58Ultraläufer schließt KW11/2025 mit 50 km ab (mehr ging nicht...). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2169384
SabbyB 16.03.2025 18:53SabbyB schließt KW11/2025 mit 28 km ab (Knee recovering slowly). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2169376
chz22 16.03.2025 17:27chz22 schließt KW11/2025 mit 37 km ab (Mittwochslauf, Weekly Long Run,...). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2168975
Rotfuchs war gestern 16.03.2025 17:16Rotfuchs war gestern schließt KW11/2025 mit 26 km ab (Nanstein Berglauf 7,1 km). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2169349
sven04 16.03.2025 16:14sven04 schließt KW11/2025 mit 53 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2169305
Heigi 16.03.2025 12:52Heigi schließt KW11/2025 mit 0 km ab (Verletzung rechter Oberschenkel). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2169243
guenter 16.03.2025 12:06guenter schließt KW11/2025 mit 23 km ab (krank). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2169229
lutz65 16.03.2025 09:37lutz65 schließt KW11/2025 mit 126 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2168631
HeikoAdams 15.03.2025 21:17HeikoAdams schließt KW11/2025 mit 18 km ab (I'm back!). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2168873
RalfT 15.03.2025 17:56RalfT schließt KW11/2025 mit 101 km ab (16(einl.+5*FZP+ausl.); 21TL+1ausl.; 20DL; 12DL; 31SDL.). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2168716
StefanieP 12.03.2025 20:32StefanieP schließt KW10/2025 mit 37 km ab (müde von Karneval und rein nach Lissabon (BLASEN!)). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2168132
fberndt84 12.03.2025 07:10fberndt84 schließt KW10/2025 mit 45 km ab (Lissabon HM abgesagt ). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2168886
satoriusmaximus 11.03.2025 21:10satoriusmaximus schließt KW10/2025 mit 39 km ab (KW10 abgeschlossen). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2168874
Thorsten47 11.03.2025 12:05Thorsten47 schließt KW10/2025 mit 62 km ab (1x Tempo + 1x lang/ Erkältung (musste reduzieren)). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2168796
Feuerraeder 10.03.2025 21:26Feuerraeder schließt KW8/2025 mit 91 km ab (Neuruppin + Aargab | Laufen + Gehen). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2166303
Robin Philipp 10.03.2025 18:13Robin Philipp schließt KW10/2025 mit 31 km ab (Skitouren). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2168737
RalfT 10.03.2025 15:46RalfT schließt KW10/2025 mit 70 km ab (21DL; 9DL; 10TempWell; 8SDL; 22DL.). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2167826
Thomhewilli 10.03.2025 11:28Thomhewilli schließt KW10/2025 mit 0 km ab (krank). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2168666
maximilit 10.03.2025 11:20maximilit schließt KW10/2025 mit 13 km ab (Tempelhofer Feld). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2168661
Fußveg 10.03.2025 09:00Fußveg schließt KW10/2025 mit 36 km ab (ÜL-Ausbildung Sportschule Güstrow). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2167919
Sander 10.03.2025 07:24Sander schließt KW10/2025 mit 83 km ab (Bienwald HM). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2168607
Opa Hase 09.03.2025 23:58Opa Hase schließt KW10/2025 mit 80 km ab (FastForward, Canti 4x2 km, krank, krank... :-(). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2168589
Bernie 09.03.2025 21:37Bernie schließt KW10/2025 mit 22 km ab (Di 4,1 + Fr 7,5 + So 10,0 (21,6/471,8)). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2167950
horstderadler 09.03.2025 21:18horstderadler schließt KW10/2025 mit 69 km ab (30 und 35 km in einer Woche ;-)). Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2167957
Eve 09.03.2025 20:36Eve schließt KW10/2025 mit 35 km ab. Kommentare willkommen: www.kmspiel.de?kwid=2168551
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